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        怎么預防口腔念珠菌病

        發(fā)布時間:2025-05-26 12:52 相關企業(yè):復禾醫(yī)藥

        口腔念珠菌病可通過保持口腔衛(wèi)生、增強免疫力、合理使用抗生素、控制基礎疾病、避免不良習慣等方式預防??谇荒钪榫≈饕砂咨钪榫腥疽?,常見于免疫力低下或口腔環(huán)境失衡者。

        1、保持口腔衛(wèi)生:

        每日至少刷牙兩次,使用含氟牙膏,配合牙線清潔牙縫。義齒佩戴者需每日取下清洗,避免真菌附著。嬰幼兒奶瓶、安撫奶嘴應定期煮沸消毒。餐后漱口可減少食物殘渣滯留,降低真菌繁殖風險。

        2、增強免疫力:

        保證每日7-8小時睡眠,規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動。飲食中增加優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品,補充維生素C柑橘類和維生素B族全谷物。長期壓力過大會抑制免疫功能,可通過冥想、深呼吸調節(jié)。

        3、合理使用抗生素:

        廣譜抗生素會破壞口腔菌群平衡,使用時應嚴格遵醫(yī)囑,避免自行增減劑量。必要時可配合益生菌制劑,但需與抗生素間隔2小時服用。糖皮質激素吸入劑使用者,用藥后需立即清水漱口。

        4、控制基礎疾?。?/h3>

        糖尿病患者需將空腹血糖控制在7mmol/L以下,高血糖環(huán)境易滋生真菌。艾滋病患者應規(guī)范抗病毒治療,維持CD4細胞計數。干燥綜合征患者可使用人工唾液緩解口腔干燥。

        5、避免不良習慣:

        戒煙可改善口腔黏膜血供,減少煙草對黏膜的化學刺激。限制每日酒精攝入,男性不超過25克,女性不超過15克。避免與他人共用餐具、牙刷,嬰幼兒避免口對口喂食。

        預防口腔念珠菌病需建立長期健康管理意識。飲食上可適量食用無糖酸奶、大蒜等天然抗真菌食物,避免高糖飲食。出現口腔黏膜白斑、灼痛等癥狀超過兩周未緩解時,需及時就診口腔科進行真菌涂片檢查。老年人、嬰幼兒及長期臥床者需特別關注口腔護理,必要時定期使用碳酸氫鈉溶液漱口維持口腔堿性環(huán)境。

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