牙齒上的黑色污垢不一定是蛀牙。黑色污垢可能是外源性色素沉積、牙結石或早期齲齒的表現(xiàn)，需結合具體形態(tài)和癥狀判斷。
長期飲用咖啡、茶或吸煙可能導致牙齒表面附著黑色素。這類色素沉積通常呈點狀或片狀分布，質地較軟，通過超聲波潔牙或噴砂拋光即可清除。日常使用含焦磷酸鈉的牙膏有助于減緩色素堆積。
礦化的菌斑會在牙齦緣形成黑色結石，常見于下前牙舌側。結石表面粗糙易存留細菌，可能引發(fā)牙齦炎癥。定期進行齦上潔治能有效去除結石，建議每半年至一年接受一次專業(yè)清潔。
牙面出現(xiàn)白堊色或黑褐色斑塊，探診時有粗糙感提示釉質脫礦。此階段通過再礦化治療可逆轉病變，含氟凝膠和滲透樹脂是常用干預手段。若形成明顯齲洞需及時充填。
保持巴氏刷牙法每日兩次，配合牙線清潔鄰面，限制高糖飲食攝入。發(fā)現(xiàn)牙齒持續(xù)性敏感或疼痛應盡早就診，避免齲壞發(fā)展至牙髓炎。妊娠期女性更需加強口腔衛(wèi)生管理，激素變化可能加速齲病進展。
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