兒童假性近視可能演變成真性近視。假性近視是由于眼睫狀肌過(guò)度調(diào)節(jié)導(dǎo)致的暫時(shí)性視力模糊，若長(zhǎng)期未干預(yù)，可能發(fā)展為眼軸增長(zhǎng)的真性近視。

假性近視與真性近視的核心區(qū)別在于眼球結(jié)構(gòu)是否發(fā)生改變。假性近視患者通過(guò)散瞳驗(yàn)光可發(fā)現(xiàn)屈光度恢復(fù)正常，而真性近視患者的眼軸長(zhǎng)度已不可逆性延長(zhǎng)。持續(xù)近距離用眼、光照不足等不良用眼習(xí)慣會(huì)加速假性近視向真性近視轉(zhuǎn)化。

1、假性近視的干預(yù)措施：

每日保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，自然光線能促進(jìn)多巴胺分泌抑制眼軸增長(zhǎng)。遵循20-20-20用眼法則，即每20分鐘抬頭遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。使用低濃度阿托品滴眼液需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可配合視覺(jué)訓(xùn)練改善調(diào)節(jié)功能。

2、真性近視的防控手段：

確診真性近視后需及時(shí)配戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡。周邊離焦設(shè)計(jì)的特殊鏡片能延緩近視進(jìn)展，如漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片、雙光鏡片。定期進(jìn)行眼軸長(zhǎng)度監(jiān)測(cè)，每半年復(fù)查一次屈光度變化。

建立屈光發(fā)育檔案有助于追蹤視力變化軌跡。飲食方面多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，補(bǔ)充DHA含量高的深海魚(yú)類(lèi)。保證每天跳繩、羽毛球等需要遠(yuǎn)近交替注視的運(yùn)動(dòng)，避免持續(xù)伏案作業(yè)超過(guò)45分鐘。保持讀寫(xiě)環(huán)境光照強(qiáng)度不低于300勒克斯，臺(tái)燈應(yīng)放置在非慣用手側(cè)前方。