牙菌斑本身不會(huì)直接傳染給他人，但口腔中的致病細(xì)菌可通過(guò)唾液傳播。
牙菌斑是附著在牙齒表面的細(xì)菌生物膜，主要由食物殘?jiān)涂谇晃⑸锝M成。這些細(xì)菌在特定條件下可能引發(fā)齲齒或牙周疾病。雖然牙菌斑無(wú)法像病毒一樣通過(guò)空氣傳播，但共用餐具、親吻等唾液接觸行為可能導(dǎo)致致齲細(xì)菌的交叉感染。
1、致病菌傳播途徑：
變形鏈球菌等致齲菌可通過(guò)共用餐具、食物分享或親密接觸傳播。嬰幼兒更易通過(guò)母親咀嚼喂食感染致齲菌群。唾液交換是口腔微生物傳播的主要方式，保持餐具獨(dú)立使用可降低風(fēng)險(xiǎn)。
2、預(yù)防交叉感染措施：
家庭成員應(yīng)避免混用牙刷、水杯等個(gè)人用品。聚餐時(shí)使用公筷能減少唾液接觸。定期進(jìn)行專業(yè)潔牙可有效控制牙菌斑堆積，建議每半年進(jìn)行一次口腔檢查。含氟牙膏配合巴氏刷牙法能增強(qiáng)牙齒抗齲能力。
維護(hù)口腔健康需建立良好的日常護(hù)理習(xí)慣。早晚刷牙不少于三分鐘，配合牙線清潔牙縫。餐后漱口可減少食物殘?jiān)鼫簟？刂铺鹗硵z入頻率，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果有助于牙齒自潔。適當(dāng)咀嚼無(wú)糖口香糖能刺激唾液分泌，中和口腔酸性環(huán)境。兒童應(yīng)在第一顆乳牙萌出后就開(kāi)始口腔清潔，家長(zhǎng)需幫助完成直至孩子掌握正確刷牙方法。
