宮頸息肉手術(shù)后建議等待3個月再考慮懷孕。術(shù)后子宮內(nèi)膜需要充分修復(fù),過早懷孕可能增加流產(chǎn)或感染風(fēng)險。
宮頸息肉是宮頸管黏膜增生形成的良性腫物,手術(shù)方式包括息肉摘除術(shù)、電切術(shù)等。術(shù)后創(chuàng)面愈合通常需4-6周,但子宮內(nèi)膜功能完全恢復(fù)需更長時間。術(shù)后1個月需復(fù)查確認(rèn)無炎癥、無息肉殘留,3個月后經(jīng)超聲評估內(nèi)膜厚度達(dá)標(biāo)方可備孕。
術(shù)后恢復(fù)期注意事項:
術(shù)后2周內(nèi)避免盆浴、游泳及性生活,防止創(chuàng)面感染。日常保持外陰清潔,選擇純棉透氣內(nèi)褲。出現(xiàn)異常出血、腹痛需及時復(fù)查。術(shù)后飲食需補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,促進(jìn)組織修復(fù);避免辛辣刺激食物以免影響愈合。
備孕前評估要點:
孕前需確認(rèn)宮頸機能正常,通過婦科檢查排除宮頸管粘連。建議監(jiān)測1-2個月經(jīng)周期,觀察經(jīng)量是否規(guī)律。孕前3個月開始補充葉酸,每日400微克。有反復(fù)息肉病史者需排查激素水平異常,必要時進(jìn)行內(nèi)分泌調(diào)理。
術(shù)后恢復(fù)期間可進(jìn)行快走、瑜伽等溫和運動增強體質(zhì),避免劇烈運動導(dǎo)致創(chuàng)面出血。備孕階段建議雙方進(jìn)行孕前檢查,男方需提前3個月戒煙戒酒。保持規(guī)律作息,控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間,每周攝入深海魚類補充ω-3脂肪酸。術(shù)后6個月未孕需進(jìn)行生育力評估。