尿素高患者需嚴格控制高蛋白、高鹽及高磷食物的攝入。尿素升高主要與腎功能異常有關(guān)，飲食調(diào)整需重點關(guān)注蛋白質(zhì)代謝負擔、電解質(zhì)平衡及礦物質(zhì)蓄積問題。

1、高蛋白食物：

動物內(nèi)臟、紅肉及海鮮等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物會增加含氮廢物生成。蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的尿素需通過腎臟排泄，腎功能不全時易導(dǎo)致血尿素氮堆積。建議選擇低蛋白飲食，每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選用雞蛋清等生物價高的蛋白來源。

2、高鹽食品：

腌制食品、加工肉類及醬油等高鈉食物會加重水鈉潴留。鈉離子濃度升高可能引發(fā)高血壓，進一步損害腎小球濾過功能。腎功能減退時鈉排泄能力下降，每日鹽分攝入應(yīng)限制在3克以內(nèi)，避免食用可見鹽粒的明顯咸味食物。

3、高磷食材：

奶制品、堅果及碳酸飲料含無機磷較高。腎功能下降時磷排泄障礙，血磷升高會刺激甲狀旁腺激素分泌，加速腎性骨病進展。需限制每日磷攝入在800毫克以下，避免同時食用含磷酸鹽添加劑的加工食品。

尿素高的患者除嚴格規(guī)避上述三類食物外，建議每日飲水1500-2000毫升促進代謝廢物排出，優(yōu)先選擇冬瓜、黃瓜等利尿蔬菜。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸及濃湯。定期監(jiān)測血肌酐、尿素氮及電解質(zhì)指標，合并高血壓或糖尿病者需同步控制基礎(chǔ)疾病。出現(xiàn)嚴重氮質(zhì)血癥時需及時就醫(yī)評估透析指征。