補(bǔ)完牙后的注意事項(xiàng)包括避免咀嚼硬物、保持口腔清潔、觀察不適癥狀、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查維護(hù)。
1、避免咀嚼硬物:補(bǔ)牙材料完全固化需要24-48小時(shí),初期避免用患側(cè)咀嚼堅(jiān)果、冰塊等堅(jiān)硬食物。樹脂類材料需避開紅酒、咖啡等易染色飲品,防止材料表面著色。若為銀汞合金充填,建議2小時(shí)內(nèi)禁食禁飲。
2、保持口腔清潔:術(shù)后24小時(shí)可正常刷牙,使用軟毛牙刷以45度角清潔牙頸部。建議配合含氟牙膏及牙線清潔鄰面,但避免暴力橫刷補(bǔ)牙區(qū)域。餐后可用溫鹽水漱口減少食物殘?jiān)逊e。
3、觀察不適癥狀:短暫冷熱敏感屬正?,F(xiàn)象,通常2周內(nèi)逐漸消退。若出現(xiàn)自發(fā)性疼痛、咬合高點(diǎn)或填充物脫落,需及時(shí)復(fù)診調(diào)整。深齲補(bǔ)牙后若出現(xiàn)夜間痛,可能需進(jìn)一步根管治療。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):初期選擇溫涼軟食如雞蛋羹、燕麥粥,避免過燙食物刺激牙髓。減少攝入黏性食物如年糕、太妃糖,防止充填體移位。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓促進(jìn)牙齦修復(fù)。
5、定期復(fù)查維護(hù):每6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)口腔檢查,通過X光片評(píng)估充填體邊緣密合度。鄰面齲補(bǔ)牙者需加強(qiáng)牙線使用,防止繼發(fā)齲發(fā)生。氟化泡沫或窩溝封閉可輔助預(yù)防其他牙齒齲壞。
補(bǔ)牙后需建立長(zhǎng)期口腔維護(hù)計(jì)劃,每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔,限制精制糖攝入頻率,每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔治。運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙托避免外傷,吸煙人群需特別注意充填體邊緣染色問題。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動(dòng)等異常需及時(shí)干預(yù),保持每半年與主治醫(yī)生溝通口腔狀況變化。