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耳機(jī)戴久了耳朵里面疼可能與耳道受壓、耵聹栓塞、外耳道炎、中耳炎、噪聲性聽力損傷等因素有關(guān)。1、耳道受壓長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)尤其是入耳式耳機(jī)，可能導(dǎo)致耳道皮膚和軟骨持續(xù)受壓。耳道皮膚較薄且神經(jīng)分布密集，機(jī)械壓迫會(huì)引發(fā)局部血液循環(huán)障礙，產(chǎn)生脹痛感。建議選擇頭戴式耳機(jī)或每

預(yù)防聽力下降可通過(guò)避免噪音刺激、控制耳機(jī)音量、保持耳道清潔、定期聽力檢查、及時(shí)治療耳部疾病等方式實(shí)現(xiàn)。聽力下降可能與長(zhǎng)期噪音暴露、耳部感染、耳垢栓塞、藥物副作用、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)。1、避免噪音刺激長(zhǎng)期暴露于高強(qiáng)度噪音環(huán)境是導(dǎo)致聽力下降的常見原因。建議減少機(jī)械

外耳道濕疹的注意事項(xiàng)主要有保持耳道干燥、避免搔抓、正確清潔、合理用藥、預(yù)防過(guò)敏原接觸。1、保持耳道干燥外耳道濕疹患者需避免耳道潮濕，洗澡或游泳時(shí)可用防水耳塞阻擋水分進(jìn)入。潮濕環(huán)境易加重皮膚炎癥，誘發(fā)細(xì)菌或真菌感染。清潔后可用干凈棉簽輕輕吸干耳道口水分，但不可深