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病情描述：
頸椎椎體緣輕度骨質(zhì)增生 緣體骨質(zhì)增生要怎么治療
醫(yī)生回答
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王雪梅主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 兒科
問(wèn)答分析：要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的姿勢(shì)，進(jìn)行合理的活動(dòng)，還可以進(jìn)行牽引、熱敷、按摩等物理治療，進(jìn)行頸椎保健體操的鍛煉，一天三到五次。要避免不良的生活習(xí)慣，進(jìn)行局部的熱敷。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以口服非甾體類抗炎藥物，比如口服雙氯芬酸鈉緩釋片。平時(shí)要做一些五點(diǎn)支撐或者燕子飛的鍛煉，鍛煉腰背肌的力量。平常應(yīng)該避免久坐、久站和彎腰搬重物。如果診斷明確了，要配合藥物進(jìn)行治療。在日常的生活中，要進(jìn)行合理的體育鍛煉和戶外活動(dòng)。
回答時(shí)間：2022-12-03 09:32
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