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病情描述：
失眠嚴(yán)重的人單吃棗仁安神顆粒有用嗎
醫(yī)生回答
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張玲主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院 肝膽外科
問(wèn)答分析：
失眠嚴(yán)重的人單純服用棗仁安神顆粒是會(huì)有一定的作用的，但是很難完全的恢復(fù)正常，可以配合服用安神補(bǔ)腦液或者七葉安神片、谷維素、B族維生素等藥物，效果會(huì)更好，療程也會(huì)相對(duì)的縮短。
棗仁安神顆粒有補(bǔ)心養(yǎng)肝、安神和益智的作用，而且能夠鎮(zhèn)靜，促進(jìn)睡眠，患有神經(jīng)衰弱的人經(jīng)常的頭暈、頭痛、入睡困難、失眠健忘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的情緒，避免過(guò)度的緊張、焦慮。在睡覺(jué)之前可以用熱水泡腳以后，按摩足底的涌泉穴，有利于放松身心、肌肉，也有很好的催眠作用。
回答時(shí)間：2023-03-06 12:06
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