月經(jīng)量少要注意保暖，還要進(jìn)行飲食調(diào)理，必要時(shí)需應(yīng)用藥物治療。
月經(jīng)量少可能是因?yàn)槭軟鍪芎斐傻?，所以要注意保暖，避免接觸冷水，洗臉、洗手以及洗澡時(shí)最好使用溫水。如天氣寒冷，出門時(shí)應(yīng)多穿衣物，尤其要注意小腹部和小腿的保暖。夏季天氣炎熱時(shí)不要將空調(diào)的溫度調(diào)得太低，也不可直接對(duì)著腹部吹。
月經(jīng)量少可以多吃一些具有益氣養(yǎng)血作用的食物，比如烏雞湯、大棗、豬肝等，有助于改善經(jīng)期出血的現(xiàn)象。此外也可以喝生姜紅糖水，生姜紅糖水性質(zhì)大熱，能加快全身血液循環(huán)，還可以活血化瘀，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)。
如月經(jīng)量少的情況持續(xù)存在，應(yīng)用上述方法調(diào)理之后效果并不是很好，可以考慮應(yīng)用藥物治療。由于血瘀引起的月經(jīng)量少，建議服用祛瘀活血的藥物，如、銀杏葉片、血府逐瘀湯等。氣血兩虛引起的經(jīng)期出血量少，可以應(yīng)用補(bǔ)益氣血的藥物來調(diào)理，如烏雞白鳳丸、氣血和膠囊、八珍顆粒等。
