當(dāng)在平時(shí)的生活中不注意性生活的次數(shù)，經(jīng)常熬夜，就容易導(dǎo)致腎氣虧損。這時(shí)候就需要用一些具有補(bǔ)腎壯陽的中藥來進(jìn)行調(diào)理。比如桑寄生、蛇床子、芡實(shí)、附子、鹿茸，都具有補(bǔ)腎壯陽的效果，可以讓我們的身體變得更加強(qiáng)壯。
當(dāng)腎氣虧損的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)疲倦、無力、腰酸背痛等癥狀，會(huì)在一定程度上影響到我們正常的工作和生活。這時(shí)候就需要用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理。那么具有補(bǔ)腎壯陽功效的中藥都有哪些呢。下面，就讓我們一起來具體的了解一下吧！
1、桑寄生：桑寄生是具有補(bǔ)腎壯陽功效的中藥。桑寄生性質(zhì)比較平和，入腎經(jīng)之后，可以有效的補(bǔ)腎益氣。因?yàn)樯＜纳锩婧虚纹に剡@種黃酮類的化合物，可以讓細(xì)胞分裂的速度變快，提高腎臟的免疫功能。桑寄生可以讓我們的腎臟變得更好。男性朋友們可以經(jīng)常用桑寄生泡水喝，可以起到補(bǔ)腎壯陽的功效。
2、蛇床子：蛇床子也是具有補(bǔ)腎壯陽功效的中藥。當(dāng)男性朋友由于腎虛而出現(xiàn)陽痿早泄情況的時(shí)候，就可以用蛇床子來進(jìn)行調(diào)理。蛇床子可以有效的治療這些性功能衰退的病癥，從而提高男性朋友性生活的質(zhì)量。
3、芡實(shí)：芡實(shí)也是具有補(bǔ)腎壯陽功效的中藥。芡實(shí)是芡的種仁，在超市、藥店都可以購買到，它有著水中人參的美稱。當(dāng)男性朋友有遺精、滑精等病癥的時(shí)候，就可以通過服用芡實(shí)來進(jìn)行調(diào)理。而且當(dāng)男性朋友有遺尿、尿頻的時(shí)候，也可以通過芡實(shí)來進(jìn)行調(diào)理。
4、附子：附子也是具有補(bǔ)腎壯陽功效的中藥。附子補(bǔ)腎壯陽的功效是比較顯著的，還具有驅(qū)寒之痛的功效。在服用的時(shí)候切記生附子是不能使用的，需要炮制后才可以使用，用量也不能太多。
5、鹿茸：鹿茸也是具有補(bǔ)腎壯陽功效的中藥。在中藥里面，鹿茸是補(bǔ)腎壯陽最好的中藥，鹿茸具有補(bǔ)腎、益精血的功效，可以有效的調(diào)理男性朋友陽痿早泄的情況。對于女性朋友宮寒不孕，小便次數(shù)多的情況也可以起到調(diào)理效果。
