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        春天困的不行、老感覺睡不醒什么原因

        發(fā)布時(shí)間:2024-01-10 07:50 來源:山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 陳秀杉 副主任醫(yī)師
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        一般情況下春天犯困、老感覺睡不醒可能是肝火旺、陽虛、上呼吸道感染等原因引起的,具體分析如下:

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        1.肝火旺:工作強(qiáng)度重、生活壓力大、情緒異常都可能引發(fā)肝火旺,出現(xiàn)早上睡不醒、晚上睡不著的現(xiàn)象??梢栽诖杭具m當(dāng)調(diào)整自己的生活節(jié)奏,多放松身心,緩解身體疲勞。如病情肝火旺較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用龍肝瀉膽丸、丹梔逍遙丸等藥物進(jìn)行治療。

        2.陽虛:身體虛弱的人群,一般精力不足,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乏力、失眠、睡不醒的現(xiàn)象,尤其是陽虛體質(zhì)的人群在春天總是會(huì)早上起不來。陽虛的人群可以通過運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整等方式來改善癥狀。如果陽虛較為嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑服用、柏子養(yǎng)心丸等藥物進(jìn)行治療。

        3.上呼吸道感染:春天,天氣剛轉(zhuǎn)暖,如果不小心感染細(xì)菌或病毒,容易導(dǎo)致上呼吸道感染,會(huì)出現(xiàn)乏力、嗜睡的癥狀。感冒患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒、抗病毒顆粒等藥物進(jìn)行治療。

        另外,也可能是腎結(jié)石、糖尿病等原因引起的,患者要及時(shí)就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。

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