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        如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生 誘發(fā)腦卒中的原因有哪些

        發(fā)布時(shí)間:2023-05-01 12:58 來(lái)源:北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 趙曉東 主任醫(yī)師
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        腦卒中又叫中風(fēng),是中醫(yī)學(xué)對(duì)急性腦血管疾病的統(tǒng)稱,指腦血管發(fā)生了阻塞或出血,使腦組織受到損傷而出現(xiàn)的各種癥狀。患者可通過(guò)定期檢查、藥物治療、調(diào)整生活方式等方面進(jìn)行預(yù)防中風(fēng)。

        中風(fēng)的重要誘發(fā)因素有高血壓、高血脂癥以及糖尿病等,患者應(yīng)長(zhǎng)期觀察血壓波動(dòng)并注意血糖、血脂的變化,定期進(jìn)行體檢、積極做好預(yù)防。臨床常用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片進(jìn)行預(yù)防,該藥由29種中藥組成,全方配伍具有鎮(zhèn)靜安神,化痰熄風(fēng)的功效。中醫(yī)認(rèn)為,百病皆由痰作祟,此藥在配用上更增強(qiáng)了祛濕、化痰的功效,可以有效改善痰厥中風(fēng)先兆出現(xiàn)的頭暈?zāi)X脹、肢體麻木、言語(yǔ)不利等癥狀。在配合降壓藥服用時(shí),還能夠有效調(diào)節(jié)血壓回歸平穩(wěn)狀態(tài)。

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        除此之外,患者還要注意規(guī)律飲食,少油、少鹽,盡量選擇花生油、豆油、菜籽油等植物油,清淡飲食;多吃新鮮的蔬菜和水果,注意營(yíng)養(yǎng)均衡;應(yīng)合理安排工作,避免熬夜、勞逸結(jié)合,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣;及時(shí)緩解壓力,避免情緒波動(dòng);煙酒,同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,提高機(jī)體的免疫力和抵抗力,減少中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

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