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        專家解讀

        如何判斷自己有沒有抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?

        2022-08-06

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        判斷自己是否得了抑郁癥的分析如下:

        一、沒有任何原因和理由,長(zhǎng)時(shí)間感到情緒低落。

        二、無法在自己喜歡的事情和活動(dòng)上面獲得愉悅感。

        三、睡眠時(shí)間的失調(diào),突然失眠或者長(zhǎng)時(shí)間睡眠。

        四、食欲改變,突然暴食或沒有胃口。

        五、行動(dòng)或者動(dòng)作變得遲緩。

        六、部分抑郁癥患者沒有理由感到愧疚感和罪惡感。

        七、無法集中注意力專注做某件事情。

        八、體重失調(diào),體重暴增或體重突然減低。

        九、有自殺的念頭。

        以上癥狀如果持續(xù)兩周以上都有可能患有抑郁癥,需要找專業(yè)的精神心理科醫(yī)生就診。

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