眼睛見光流淚可通過(guò)佩戴墨鏡、人工淚液滴眼、冷敷緩解、抗過(guò)敏治療、瞼板腺按摩等方式改善。該癥狀通常由強(qiáng)光刺激、干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫等原因引起。
1、強(qiáng)光刺激:瞳孔遇強(qiáng)光時(shí)收縮防御性反應(yīng)可能引發(fā)反射性流淚。選擇UV400防護(hù)墨鏡減少光線直射,避免正午陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)外出,室內(nèi)使用柔光燈具替代直射光源。
2、干眼癥:淚液分泌不足導(dǎo)致角膜敏感度增高。使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液,每日熱敷眼瞼促進(jìn)瞼板腺油脂分泌,保持環(huán)境濕度40%-60%。
3、過(guò)敏性結(jié)膜炎:花粉、塵螨等過(guò)敏原引發(fā)結(jié)膜充血。口服氯雷他定等抗組胺藥物,配合色甘酸鈉滴眼液穩(wěn)定肥大細(xì)胞,冷敷可緩解瘙癢癥狀,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少過(guò)敏原。
4、角膜炎:病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致角膜上皮損傷。需眼科裂隙燈檢查確診,細(xì)菌性感染使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性感染應(yīng)用更昔洛韋凝膠,佩戴治療性角膜接觸鏡保護(hù)創(chuàng)面。
5、倒睫:睫毛逆向生長(zhǎng)摩擦角膜表面。少量倒睫可用拔睫鑷暫時(shí)處理,反復(fù)發(fā)作需電解毛囊或瞼內(nèi)翻矯正手術(shù),術(shù)后使用抗生素眼膏預(yù)防感染。
日常注意補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕,每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨眼痛、視力下降需及時(shí)就診眼科排查角膜潰瘍等嚴(yán)重病變。游泳時(shí)佩戴密封護(hù)目鏡防止池水刺激,隱形眼鏡使用者應(yīng)嚴(yán)格遵循每日佩戴時(shí)長(zhǎng)限制。