腎氣不足可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、六味地黃丸、龜鹿二仙膠等中成藥調(diào)理。腎氣不足多與先天稟賦不足、久病體虛、勞累過(guò)度等因素有關(guān),主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、夜尿頻多、畏寒肢冷等癥狀,需在中醫(yī)師辨證后選擇溫補(bǔ)腎陽(yáng)或滋陰補(bǔ)腎類藥物。
1、金匱腎氣丸
金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成,具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效,適用于腎氣不足引起的腰膝冷痛、下肢浮腫。該藥通過(guò)補(bǔ)益腎陽(yáng)幫助改善機(jī)體水液代謝,服藥期間需避免生冷飲食,感冒發(fā)熱時(shí)不宜服用。
2、右歸丸
右歸丸含肉桂、附子、枸杞子等成分,主治腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的畏寒肢冷、陽(yáng)痿遺精。其溫補(bǔ)作用較強(qiáng),適合腎氣虧虛較重者,但陰虛火旺者禁用,服藥后可能出現(xiàn)口干等反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)師。
3、五子衍宗丸
五子衍宗丸以枸杞子、菟絲子為主藥,能填精補(bǔ)腎,針對(duì)腎氣不足伴隨精關(guān)不固的遺精早泄效果顯著。該藥性質(zhì)平和,需長(zhǎng)期服用方能見(jiàn)效,服用期間應(yīng)節(jié)制房事,避免過(guò)度耗損腎精。
4、六味地黃丸
六味地黃丸是滋陰補(bǔ)腎的基礎(chǔ)方劑,適用于腎陰虧虛為主的潮熱盜汗、頭暈耳鳴。雖以補(bǔ)陰為主,但通過(guò)陰中求陽(yáng)也可間接改善腎氣不足,脾胃虛弱者需配合健脾藥物使用。
5、龜鹿二仙膠
龜鹿二仙膠由龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品制成,擅長(zhǎng)治療腎氣不足兼精血虧虛的發(fā)育遲緩、早衰。該藥需烊化沖服,外感或?qū)崯嶙C患者禁用,服用期間忌食蘿卜以免影響藥效。
腎氣不足者除藥物治療外,日常可食用黑芝麻、核桃、山藥等補(bǔ)腎食材,配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。需注意避免熬夜、過(guò)度勞累及房事過(guò)頻,冬季做好腰部保暖。若出現(xiàn)嚴(yán)重水腫、心悸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可自行增減藥量或更換藥物,孕婦及兒童用藥須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。