調(diào)理脾胃常用的中成藥包括參苓白術(shù)散、香砂六君丸和保和丸，需根據(jù)具體證型在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。

1、參苓白術(shù)散：

適用于脾胃虛弱伴有濕氣重的情況，表現(xiàn)為食欲不振、大便溏稀、肢體困重。該方由人參、茯苓、白術(shù)等組成，能補(bǔ)氣健脾、滲濕止瀉。需注意感冒發(fā)熱期間不宜使用，服藥期間忌食生冷油膩。

2、香砂六君丸：

針對(duì)脾胃氣虛兼氣滯證，常見(jiàn)脘腹脹滿、噯氣、消化不良。含木香、砂仁、黨參等成分，具有益氣健脾、和胃消脹功效。腹脹明顯者可短期使用，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)舌苔變化以防滋膩礙胃。

3、保和丸：

適合食積停滯型脾胃失調(diào)，癥見(jiàn)脘腹痞滿、噯腐吞酸。由山楂、神曲、半夏等組成，能消食導(dǎo)滯、和胃降逆。適用于暴飲暴食后的臨時(shí)調(diào)理，不可長(zhǎng)期依賴，嚴(yán)重積滯需配合推拿等外治法。

脾胃調(diào)理需飲食運(yùn)動(dòng)協(xié)同干預(yù)。建議每日規(guī)律進(jìn)食溫?zé)嵋紫澄?，如山藥粥、南瓜羹等，避免辛辣刺激。餐后半小時(shí)可進(jìn)行八段錦調(diào)理脾胃須單舉式練習(xí)，配合足三里穴位按摩。慢性脾胃問(wèn)題者需保持情緒舒暢，必要時(shí)可進(jìn)行艾灸中脘、神闕等穴位。持續(xù)性消化不良或體重異常下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。