肌酐偏高可通過調整飲食和藥物治療來改善，建議適量吃低蛋白食物如冬瓜、黃瓜、白菜、蘋果、雞蛋清等，也可遵醫(yī)囑服用尿毒清顆粒、腎衰寧片、海昆腎喜膠囊、藥用炭片、復方α-酮酸片等藥物。需及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下制定個性化方案。

一、食物

1、冬瓜

冬瓜含水量高且鉀鈉含量低，有助于促進水分代謝，減輕腎臟負擔。其膳食纖維可延緩糖分吸收，適合合并糖尿病的腎病患者。烹飪時建議清蒸或煮湯，避免高鹽調味。

2、黃瓜

黃瓜含有葫蘆素C和維生素E，具有抗氧化作用。低嘌呤特性對高尿酸血癥患者有益，可切片涼拌或榨汁飲用，但腎功能嚴重受損者需控制每日攝入量。

3、白菜

白菜富含維生素K和葉酸，能改善貧血癥狀。其植物化學物質可輔助調節(jié)炎癥反應，適合慢性腎臟病患者，建議焯水后涼拌或快炒保留營養(yǎng)。

4、蘋果

蘋果含果膠和槲皮素，有助于腸道毒素排出。選擇成熟度高的蘋果更易消化，腎衰竭患者需去皮食用以減少鉀攝入，每日建議不超過200克。

5、雞蛋清

雞蛋清提供優(yōu)質蛋白且磷含量較低，可作為動物蛋白來源。水煮蛋清優(yōu)于煎炒方式，每周攝入3-4個為宜，急性腎損傷期需嚴格限制用量。

二、藥物

1、尿毒清顆粒

該中成藥含大黃、黃芪等成分，適用于慢性腎功能衰竭早期，通過通腑降濁作用降低肌酐。可能出現(xiàn)輕微腹瀉，糖尿病患者需注意含糖輔料。

2、腎衰寧片

由丹參、大黃等組成，能改善腎微循環(huán)，適用于氮質血癥期。服藥期間需監(jiān)測電解質，與降壓藥聯(lián)用時應間隔兩小時服用。

3、海昆腎喜膠囊

主要成分為褐藻多糖硫酸酯，對糖尿病腎病肌酐升高有效。需飯前服用以增強吸附毒素效果，長期使用建議配合維生素補充。

4、藥用炭片

通過物理吸附作用降低腸道毒素吸收，適用于急性腎損傷輔助治療。需與其他藥物間隔3小時服用，可能引起黑便屬正?，F(xiàn)象。

5、復方α-酮酸片

含必需氨基酸酮類似物，可減少氮代謝產物蓄積。需配合低蛋白飲食使用，腎小球濾過率低于25ml/min時慎用。

肌酐升高患者需嚴格控制每日蛋白質攝入量在0.6-0.8g/kg體重，優(yōu)先選擇魚肉、雞胸肉等優(yōu)質蛋白。限制高磷食物如奶制品、堅果的攝入，烹飪時用蒸煮代替煎炸。保持每日尿量1500-2000ml，適度進行散步、太極等低強度運動。定期監(jiān)測血壓、血糖指標，避免使用腎毒性藥物。出現(xiàn)水腫、乏力加重等癥狀應及時復診調整治療方案。