乙流全身無力可能由病毒侵襲肌肉組織、發(fā)熱代謝消耗增加、電解質(zhì)紊亂、免疫反應(yīng)過度激活、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。

1、病毒侵襲肌肉：乙型流感病毒可直接損傷肌細(xì)胞，導(dǎo)致肌酸激酶釋放引發(fā)肌痛無力。保持臥床休息，適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復(fù)。

2、發(fā)熱消耗能量：體溫每升高1℃基礎(chǔ)代謝率增加13%，持續(xù)高熱加速糖原分解。物理降溫配合口服補(bǔ)液鹽，每日飲水不少于2000ml。

3、電解質(zhì)失衡：大量出汗及食欲減退易造成低鉀血癥，血鉀<3.5mmol/L時(shí)可出現(xiàn)肢體軟癱。香蕉、橙子等富鉀食物可作為膳食補(bǔ)充。

4、細(xì)胞因子風(fēng)暴：IL-6、TNF-α等促炎因子過度分泌會(huì)抑制線粒體功能。非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚可緩解炎癥反應(yīng)。

5、合并感染加重：鏈球菌或葡萄球菌繼發(fā)感染時(shí)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)毒素，與流感病毒協(xié)同作用。血常規(guī)提示白細(xì)胞>10×10?/L需考慮抗生素治療。

患病期間建議采用高熱量流質(zhì)飲食如藕粉、米湯，恢復(fù)期逐步增加雞蛋羹、魚肉粥等易消化食物。癥狀緩解后可從床邊伸展運(yùn)動(dòng)開始，避免劇烈活動(dòng)誘發(fā)心肌炎。持續(xù)乏力超過兩周需排查肌炎或甲狀腺功能異常。