孕婦可以適量補充煙酰胺，但需在醫(yī)生指導下進行。煙酰胺是維生素B3的一種形式，對維持皮膚健康和能量代謝有重要作用。
煙酰胺參與體內多種代謝過程，有助于維持皮膚屏障功能，減少孕期常見的皮膚問題如色素沉著。適量補充可支持胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，并幫助孕婦緩解疲勞感。孕期對維生素B族的需求量略有增加，但通?？赏ㄟ^均衡飲食滿足。
過量攝入可能導致面部潮紅、肝損傷等不良反應。孕婦每日耐受上限為35毫克，復合維生素中通常含有安全劑量。妊娠糖尿病孕婦需特別注意，高劑量煙酰胺可能影響血糖代謝。部分孕婦可能出現(xiàn)胃腸道不適，如惡心或胃灼熱等癥狀。
孕期營養(yǎng)補充應以食物來源優(yōu)先，動物肝臟、禽肉、魚類和全谷物均富含煙酰胺。建議每日攝入14-18毫克，哺乳期可增至17毫克。若需額外補充劑，務必選擇正規(guī)產(chǎn)前維生素并遵醫(yī)囑。同時保持適度運動如孕婦瑜伽或散步，促進營養(yǎng)吸收利用。注意觀察皮膚變化和身體反應，出現(xiàn)異常應及時咨詢產(chǎn)科
猜你關注
2025-05-17
2025-05-17
2025-05-17
2025-05-17
2025-05-17
優(yōu)質文章排行榜
最新資訊
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數(shù)據(jù)尚不多)。患者應在首次出現(xiàn)癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業(yè)股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
