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        腰椎和頸椎都突出了需要適當(dāng)休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查,以此明確恢復(fù)效果。

        1、適當(dāng)休息:要避免從事重體力勞動和劇烈的體育運動,盡量減輕對腰椎和頸椎的刺激,避免病情加重。

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        2、物理治療:可以對局部按摩、針灸、牽引等方法治療,可以起到活血化瘀和疏通經(jīng)絡(luò)的作用,改善局部的神經(jīng)和血管壓迫,緩解腫脹、疼痛、麻木等癥狀。

        3、藥物治療:可以遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)神經(jīng)或止痛類的藥物緩解癥狀,比如甲鈷胺片、布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片等。

        4、手術(shù)治療:可以遵醫(yī)囑做小針刀療法、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等治療,手術(shù)以后可以改變腰椎或者頸椎畸形,恢復(fù)神經(jīng)和血管功能。

        5、定期復(fù)查:在治療期間需要定期的做復(fù)查,明確病情的恢復(fù)情況,做好并發(fā)癥的預(yù)防工作。

        日常生活中,建議患者避免過度用力,以免引起更多的損傷。在日常生活活動中要保持正確的體位,避免扭轉(zhuǎn)、彎腰和抬重物。

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