長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡可能對(duì)眼睛健康產(chǎn)生多種影響，包括角膜缺氧、干眼癥和感染風(fēng)險(xiǎn)增加。

1、角膜缺氧：

隱形眼鏡直接覆蓋在角膜表面，可能阻礙角膜從空氣中獲取足夠的氧氣。長(zhǎng)期缺氧會(huì)導(dǎo)致角膜水腫、新生血管生長(zhǎng)，嚴(yán)重時(shí)可能影響視力。日拋型鏡片透氧性較高，可減少此類風(fēng)險(xiǎn)，但仍需控制每日佩戴時(shí)間。

2、干眼癥：

鏡片會(huì)加速淚液蒸發(fā)，破壞淚膜穩(wěn)定性?；颊叱３霈F(xiàn)異物感、灼燒感，尤其在空調(diào)房或長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí)加重。選擇含水量適中的硅水凝膠材質(zhì)，配合人工淚液使用能緩解癥狀。需注意避免在干燥環(huán)境中連續(xù)佩戴超過8小時(shí)。

3、感染風(fēng)險(xiǎn)：

護(hù)理不當(dāng)易滋生細(xì)菌，引發(fā)角膜炎或結(jié)膜炎。銅綠假單胞菌感染可能導(dǎo)致角膜潰瘍。必須使用專用護(hù)理液清洗，禁止用自來水沖洗鏡片。出現(xiàn)眼紅、疼痛時(shí)應(yīng)立即停戴并就醫(yī)。

建議每天佩戴不超過10小時(shí)，每周留出2-3天改用框架眼鏡。定期進(jìn)行角膜地形圖檢查，40歲以上人群需警惕角膜內(nèi)皮細(xì)胞減少。游泳、洗澡時(shí)需摘除鏡片，霧霾天外出建議佩戴防風(fēng)鏡。日?？裳a(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，用40℃熱毛巾敷眼促進(jìn)瞼板腺分泌。出現(xiàn)持續(xù)視物模糊、畏光流淚等癥狀需及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。