耳膜上堆積耳屎可通過生理鹽水沖洗、專業(yè)器械取出、耳用滴劑軟化、避免自行掏挖、定期耳部檢查等方式處理。耳垢堵塞通常由外耳道狹窄、耳垢分泌過多、不當(dāng)清潔習(xí)慣、耳道炎癥、耵聹腺異常等原因引起。

1、沖洗清潔：使用溫?zé)嵘睇}水或?qū)Ｓ枚罌_洗器輕柔沖洗外耳道，水流壓力需控制在安全范圍。沖洗前可先用橄欖油軟化耳垢2-3天，操作時(shí)保持頭部?jī)A斜姿勢(shì)避免水液殘留。

2、器械取出：耳鼻喉科醫(yī)生會(huì)在額鏡照明下使用耵聹鉤、吸引器等專業(yè)器械清除。對(duì)于堅(jiān)硬耳垢可能先使用碳酸氫鈉滴耳液浸泡3日，器械操作需嚴(yán)格消毒避免交叉感染。

3、藥物軟化：選用過氧化氫溶液、甘油滴耳劑或市售耳垢軟化劑，每日3次每次滴入2-3滴保持5分鐘。藥物使用期間可能出現(xiàn)短暫耳鳴，避免同時(shí)使用棉簽掏耳。

4、習(xí)慣調(diào)整：糾正用發(fā)卡、棉簽等尖銳物掏耳的習(xí)慣，游泳沐浴時(shí)佩戴耳塞。油性耳垢體質(zhì)者每月用礦物油護(hù)理1次，耳道瘙癢時(shí)可用酒精棉片擦拭外耳廓。

5、炎癥處理：繼發(fā)外耳道炎時(shí)需聯(lián)合抗生素滴耳液如氧氟沙星，真菌感染使用克霉唑溶液。急性期配合紅外線理療促進(jìn)藥物吸收，反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

日常保持耳道干燥通風(fēng)，油性膚質(zhì)人群減少高脂飲食攝入，建議每半年進(jìn)行專業(yè)耳鏡檢查。游泳后及時(shí)傾斜頭部單腳跳躍排出積水，耳機(jī)使用控制在每日2小時(shí)內(nèi)并定期消毒。耳垢具有自潔功能，非必要情況下避免過度干預(yù)耳道生態(tài)環(huán)境。