性功能減退可通過心理疏導、藥物干預、生活方式調整、器械輔助及手術治療改善。該癥狀可能由心理壓力、激素失衡、血管病變、神經(jīng)損傷或慢性疾病等因素引起。

1、心理疏導：

焦慮抑郁等心理因素可能抑制性欲或導致勃起功能障礙。認知行為療法可緩解性表現(xiàn)焦慮，伴侶共同參與心理咨詢能改善親密關系。長期工作壓力需通過正念訓練或休閑活動釋放。

2、藥物干預：

睪酮水平低下可能與垂體功能減退或睪丸病變有關，通常伴隨體毛減少和疲勞癥狀。激素替代治療需檢測血清睪酮，口服十一酸睪酮或貼劑可補充。PDE5抑制劑如西地那非、他達拉非適用于血管性勃起障礙。

3、生活方式：

吸煙酗酒會損傷血管內皮功能，每周150分鐘有氧運動可改善盆腔血流。地中海飲食富含抗氧化劑，適量攝入牡蠣、堅果等鋅元素食物有助于維持性激素合成。

4、器械輔助：

嚴重動脈硬化可能導致陰莖血流灌注不足，表現(xiàn)為夜間勃起消失。真空負壓裝置可誘導充血，低強度沖擊波治療能促進血管新生。這些物理療法需連續(xù)使用4-8周見效。

5、手術重建：

外傷或糖尿病神經(jīng)病變患者可能需陰莖假體植入術，三件套可膨脹假體滿意度達90%。血管重建術適用于特定髂動脈狹窄病例，但需嚴格評估手術指征。

保持規(guī)律性生活頻率有助于維持性器官功能，凱格爾運動可增強盆底肌力量。限制高脂飲食預防動脈粥樣硬化，補充維生素D3改善激素代謝。癥狀持續(xù)超過3個月需排查糖尿病、高血壓等基礎疾病，夜間勃起監(jiān)測儀可鑒別心理性與器質性病因。老年患者應調整降壓藥種類，避免利尿劑加重功能障礙。