孕婦不建議使用布洛芬乳膏。布洛芬屬于非甾體抗炎藥，可能通過皮膚吸收進入血液循環(huán)，對胎兒發(fā)育存在潛在風險。

布洛芬乳膏主要用于緩解肌肉疼痛、關節(jié)炎癥等局部癥狀。雖然外用藥物吸收量較口服少，但妊娠期尤其是孕早期和孕晚期需特別謹慎。孕早期使用可能干擾胎兒心血管發(fā)育，孕晚期可能增加胎兒動脈導管早閉的風險。哺乳期婦女同樣需避免使用，藥物可能通過乳汁影響嬰兒。

對于孕婦常見的腰背疼痛或關節(jié)不適，建議優(yōu)先選擇物理療法。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；冷敷適用于急性扭傷后的腫脹；適度按摩能放松痙攣的肌肉。若疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)評估，醫(yī)生可能推薦對乙酰氨基酚等相對安全的鎮(zhèn)痛方案。

孕期出現(xiàn)不適時，保持充足休息和適度活動同樣重要。睡眠時采用側臥位減輕腰椎壓力，日常避免久站久坐。飲食注意補充鈣、鎂等礦物質，適量食用牛奶、深綠色蔬菜有助于預防肌肉痙攣。如必須使用外用藥物，應嚴格遵醫(yī)囑，避免自行選用含非甾體抗炎藥成分的制劑。定期產(chǎn)檢時主動向醫(yī)生反饋疼痛情況，以便獲得個性化指導。