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        牙菌斑是怎么回事

        發(fā)布時(shí)間:2025-06-19 15:55 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        牙菌斑是由細(xì)菌、食物殘?jiān)屯僖涸谘例X表面形成的生物膜,可能由口腔清潔不足、高糖飲食、唾液成分改變、牙齒排列不齊、免疫系統(tǒng)功能下降等原因引起。牙菌斑可通過機(jī)械清除、化學(xué)抑菌、飲食調(diào)整、定期口腔檢查、專業(yè)潔治等方式處理。

        1、口腔清潔不足

        日常刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫時(shí),食物殘?jiān)鼤?huì)滯留于牙齒表面。細(xì)菌利用這些殘?jiān)x產(chǎn)酸,逐漸形成黏附性菌斑。建議采用巴氏刷牙法每日清潔兩次,配合牙線清理鄰接面,可有效減少菌斑堆積。

        2、高糖飲食

        頻繁攝入含糖食物會(huì)加速細(xì)菌繁殖,尤其是蔗糖易被變異鏈球菌分解產(chǎn)生葡聚糖。這種物質(zhì)能增強(qiáng)細(xì)菌黏附力,促進(jìn)菌斑生物膜成熟??刂铺鹗硵z入頻率,進(jìn)食后及時(shí)漱口有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。

        3、唾液成分改變

        唾液分泌量減少或成分異常時(shí),其沖刷作用和抗菌功能會(huì)減弱。干燥綜合征患者或長(zhǎng)期服用抗組胺藥物者更易形成頑固性菌斑。無糖口香糖刺激唾液分泌,保持口腔濕潤(rùn)能改善這種情況。

        4、牙齒排列不齊

        擁擠錯(cuò)位的牙齒會(huì)形成清潔死角,牙刷難以觸及的區(qū)域容易堆積菌斑。正畸治療期間托槽周圍更需加強(qiáng)清潔,可使用間隙刷輔助清理。嚴(yán)重錯(cuò)頜畸形者需考慮正畸治療。

        5、免疫系統(tǒng)功能下降

        糖尿病等系統(tǒng)性疾病會(huì)降低牙齦組織抵抗力,菌斑中的致病菌更易引發(fā)牙齦炎。這種情況需嚴(yán)格控制血糖,配合使用氯己定含漱液等抗菌制劑,必要時(shí)進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療。

        預(yù)防牙菌斑需建立系統(tǒng)口腔護(hù)理習(xí)慣,包括使用含氟牙膏早晚刷牙、每日使用牙線、定期更換牙刷。飲食上減少精制糖攝入,增加芹菜蘋果等富含膳食纖維的食物有助于機(jī)械清潔。每半年接受一次專業(yè)潔治能清除頑固菌斑和牙石,吸煙者需更頻繁進(jìn)行口腔檢查。出現(xiàn)牙齦出血或牙齒敏感時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,避免菌斑發(fā)展為牙周病。

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