男生170cm、腰圍80cm通常不胖，但日常還需注意監(jiān)測體重的變化，以免發(fā)胖。
男生的身高為170cm時，腰圍一般超過90cm屬于肥胖體型，因此，如果男生的腰圍是80cm，通常不胖。但不建議僅根據(jù)身高、腰圍兩項指標(biāo)判斷體型，可能導(dǎo)致一定的誤差。建議男生積極監(jiān)測體脂率、體重等指標(biāo)，有助于了解身體的脂肪含量，可更為準(zhǔn)確地分析是否存在胖的情況。除此之外，即使不胖，但存在血脂水平升高的情況，也會危害心血管健康。因此生活中需注意避免大量吃高脂肪食物，比如炸雞、紅燒肉等。除此之外，建議男生適當(dāng)進行運動，比如跑步、打羽毛球、游泳等，有助于避免體重升高。
建議男生養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，可按時到醫(yī)院檢查血脂、血糖等指標(biāo)，以明確自身的健康狀況，若發(fā)現(xiàn)異常，還需遵醫(yī)囑進行改善。
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2025-05-17
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