異位性皮炎患者可通過增加omega-3脂肪酸食物、補充維生素C食物、選擇低GI主食、避免常見致敏食物、適量攝入益生菌等方式改善癥狀。
他克莫司軟膏
生產(chǎn)廠家：安斯泰來制藥（中國）有限公司
?
功能主治：本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者的治療，可作為短期或間歇性長期治療。
0。03%和0。1%濃度的本品均可用于成人，但只有0。03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
用法用量：成人?
0。03%和0。1%他克莫司軟膏
在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并...
立即購買
1、深海魚類：
三文魚、沙丁魚、鯖魚等富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可減輕皮膚紅腫瘙癢。每周建議食用2-3次，每次100-150克，避免油炸烹飪方式。
2、深色蔬果：
西蘭花、菠菜、藍莓等深色蔬果含豐富維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于修復皮膚屏障。每日攝入300-500克，優(yōu)先選擇當季新鮮品種，避免果汁等加工形式。
3、全谷物主食：
糙米、燕麥、藜麥等低升糖指數(shù)主食可穩(wěn)定血糖水平，減少炎癥反應(yīng)。替代精制米面作為基礎(chǔ)主食，每日建議占主食總量的1/2以上。
4、忌口食物：
牛奶、雞蛋、花生等八大類易致敏食物需根據(jù)個體情況排查。急性發(fā)作期應(yīng)嚴格規(guī)避已知過敏原，穩(wěn)定期可嘗試小劑量復食測試耐受性。
5、發(fā)酵食品：
無糖酸奶、泡菜、味噌等含活性益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。選擇無添加劑產(chǎn)品，每日攝入50-100克，避免與抗生素同服。
飲食調(diào)整需配合規(guī)律作息與適度運動，保持每日30分鐘有氧運動如快走、游泳。皮膚護理建議使用無香料保濕霜，沐浴水溫控制在37℃以下。癥狀持續(xù)加重或伴隨感染跡象時需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行藥物治療如外用他克莫司軟膏、口服抗組胺藥等。
