孩子腮幫子疼可能由生理性因素如咀嚼過度、口腔潰瘍、乳牙萌出引起，也可能與病理性因素如流行性腮腺炎、頜下淋巴結(jié)炎有關(guān)。癥狀較輕時(shí)可調(diào)整飲食緩解，出現(xiàn)發(fā)熱或腫脹需及時(shí)就醫(yī)。

1、咀嚼過度：

進(jìn)食過硬食物或長(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖可能導(dǎo)致咀嚼肌疲勞，表現(xiàn)為雙側(cè)腮幫酸脹疼痛。減少硬食攝入、局部熱敷按摩可緩解癥狀，一般24-48小時(shí)自行恢復(fù)。

2、口腔潰瘍：

頰黏膜潰瘍會(huì)引發(fā)局部刺痛感，常伴隨白色創(chuàng)面。可用生理鹽水漱口，避免酸性食物刺激。維生素B2缺乏者需增加乳制品、深綠色蔬菜攝入。

3、乳牙萌出：

5-7歲兒童恒磨牙萌出可能壓迫周圍組織，引發(fā)鈍痛。冷敷患側(cè)臉頰、選擇軟質(zhì)食物可減輕不適。若伴隨牙齦紅腫需排除萌出性囊腫。

4、流行性腮腺炎：

病毒感染導(dǎo)致耳垂周圍腫脹疼痛，可能與接觸傳播有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咀嚼受限。需隔離治療，臨床常用利巴韋林、連花清瘟等抗病毒藥物。

5、頜下淋巴結(jié)炎：

細(xì)菌感染引發(fā)淋巴結(jié)腫大時(shí)，疼痛可放射至腮部。多與齲齒、扁桃體炎相關(guān)，表現(xiàn)為壓痛性包塊。頭孢克洛、阿莫西林等抗生素治療有效，化膿時(shí)需切開引流。

日常需保持口腔清潔，急性期選擇南瓜粥、蒸蛋等軟爛食物，避免酸性果汁刺激。觀察是否出現(xiàn)持續(xù)高熱、頸部僵硬等嚴(yán)重癥狀，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意避免頜面部碰撞。反復(fù)發(fā)作需排查免疫性疾病或頜骨發(fā)育異常。