薄荷為唇形科植物薄荷的干燥地上部分。主產(chǎn)于江蘇、浙江。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，薄荷藥性辛、涼，歸肺、肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝行氣的作用，用于治療風(fēng)熱感冒、風(fēng)溫初起、頭痛、目赤、喉痹口瘡、風(fēng)疹、麻疹、胸脅脹悶。

功效作用

薄荷具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝行氣的作用。

疏散風(fēng)熱:

薄荷主入肺經(jīng)，性味辛涼，能夠發(fā)汗清熱、宣散表邪，可以用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、頭痛等癥。

清利頭目，利咽:

薄荷質(zhì)輕味辛香，可以疏散上焦風(fēng)熱、清頭目、利咽喉，用于治療風(fēng)熱上攻引起的頭痛眩暈、目赤多淚、咽喉腫痛、口舌生瘡。

透疹:

薄荷質(zhì)輕宣散，有疏散風(fēng)熱、宣毒透疹、祛風(fēng)止癢的作用，可以用于治療風(fēng)熱束表、麻疹不透、風(fēng)疹瘙癢。

疏肝行氣:

薄荷歸肝經(jīng)，能疏肝行氣，可以用于治療肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)。

現(xiàn)代應(yīng)用

1、薄荷具有發(fā)汗、解熱、抗病原體的作用，常與其他解表藥合用，應(yīng)用于抗感冒藥中，如羚翹解毒丸、感冒止咳顆粒、搜風(fēng)理肺丸、芎菊上清片、感冒靈顆粒。

2、薄荷具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的作用，常應(yīng)用于清熱消腫止痛藥中，如麝香壯骨膏、金嗓清音丸、羅漢果銀花含片、關(guān)節(jié)鎮(zhèn)痛膏、玉龍油。

需要注意，大家應(yīng)該合理的使用中成藥，不能隨意用藥。當(dāng)您有用藥需求時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生或藥師咨詢，以保證用藥安全、有效。

適宜人群

薄荷適用于風(fēng)熱感冒者；風(fēng)熱頭痛、咽喉腫痛者；麻疹不透、風(fēng)疹瘙癢者；肝郁氣滯者；中暑者。

風(fēng)熱感冒者:

薄荷主入肺經(jīng)，性味辛涼，能夠發(fā)汗清熱、宣散表邪，可以用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、頭痛等癥。

風(fēng)熱頭痛、咽喉腫痛者:

薄荷質(zhì)輕味辛香，可以疏散上焦風(fēng)熱、清頭目、利咽喉，用于治療風(fēng)熱上攻引起的頭痛眩暈、目赤多淚、咽喉腫痛、口舌生瘡。

麻疹不透、風(fēng)疹瘙癢者:

薄荷質(zhì)輕宣散，具有疏散風(fēng)熱、宣毒透疹、祛風(fēng)止癢的作用，可以用于治療風(fēng)熱束表、麻疹不透、風(fēng)疹瘙癢。

肝郁氣滯者:

薄荷歸肝經(jīng)，能夠疏肝行氣，可以用于治療肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)。

中暑者:

薄荷芳香辟穢，能夠化濕和中，可以治療中暑引起的脘腹脹痛、嘔吐泄瀉。

需要注意，本品多與其他藥物配伍應(yīng)用來(lái)治療上述疾病，具體組方應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患者病情、體質(zhì)、合用藥物情況等制定，存在個(gè)體化差異，請(qǐng)大家不要盲目用藥。

禁忌人群

體虛多汗者不宜使用。

原因:

薄荷芳香辛散，能夠發(fā)汗耗氣，體虛多汗者使用后會(huì)加重原有病情。

使用方法

水煎服，后下。薄荷含有揮發(fā)油，煎煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響藥效，需后下（其它藥煎煮以后，?；鹎暗?-10分鐘時(shí)再將其放入，稱為后下），具體情況要按照醫(yī)生的要求去做。

用量

臨床常用劑量為3-6g，但由于每位患者病情、體質(zhì)等因素不同，具體用量會(huì)存在個(gè)體化差異，請(qǐng)患者嚴(yán)格按照醫(yī)生處方規(guī)定的劑量使用本品。

不宜同用

本品的合用禁忌尚不明確，為保證用藥安全、有效，如果您在使用本品期間需要合用其他藥物，請(qǐng)向醫(yī)生或藥師咨詢。

食用方法

薄荷既是藥品又是食品，可用于煲湯、熬粥、泡水，例如薄荷茶、薄荷粥等。

薄荷茶:

取適量薄荷，用開(kāi)水沖泡3-5分鐘即可。

薄荷粥:

取適量薄荷，加入清水，用中火煎5-10分鐘，撈出薄荷留汁，加入快煮好的粥中，放入少許冰糖，煮沸即可。

薄荷小米湯:

取適量小米、薄荷，加水，在鍋中共煮10-20分鐘，煮好后加入白糖適量即可。

薄荷雞絲:

取適量雞胸肉，加蛋清、淀粉、鹽拌勻，將拌好的雞絲與薄荷、蔥、姜一起爆炒，加入調(diào)味料，淋上花椒油即可。

薄荷蘋(píng)果沙司:

將蘋(píng)果洗凈，煮熟，做成蘋(píng)果泥，再將薄荷葉剁碎，放進(jìn)蘋(píng)果泥中，加入適量調(diào)味料拌勻即可。

溫馨提示

1、作為藥品：薄荷是臨床上常用的一種中藥，若需要服用本品治病或調(diào)理身體，建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用本品，以免發(fā)生用藥風(fēng)險(xiǎn)。

2、作為藥食同源產(chǎn)品：衛(wèi)法監(jiān)發(fā)[2002]51號(hào)文件將薄荷列入藥食同源類產(chǎn)品，薄荷可作為配料應(yīng)用于烹飪料理中。