乳腺增生無需特殊用藥,多數(shù)情況以生活調(diào)理為主。癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用中成藥或激素調(diào)節(jié)藥物緩解不適。
1、中成藥調(diào)理:
乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥具有疏肝理氣、活血化瘀功效,適用于脹痛明顯的患者。這類藥物需連續(xù)服用1-3個月經(jīng)周期,用藥期間需觀察乳房腫塊變化,避免與雌激素類藥物同服。部分患者可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng),建議餐后服用。
2、激素調(diào)節(jié)藥物:
他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素藥物適用于疼痛嚴(yán)重且伴隨結(jié)節(jié)的患者,需嚴(yán)格遵循婦科或乳腺科醫(yī)師處方。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能與子宮內(nèi)膜厚度,備孕女性及孕婦禁用。此類藥物可能引起潮熱、月經(jīng)紊亂等更年期樣癥狀,通常停藥后可恢復(fù)。
日常需保持規(guī)律作息,避免熬夜及高脂飲食,每月月經(jīng)干凈后3-5天進行乳房自檢。建議選擇無鋼圈文胸減少壓迫,每周進行3次以上有氧運動如快走、游泳等。飲食可增加十字花科蔬菜及豆制品攝入,限制咖啡因、酒精及動物性雌激素含量高的食物。若出現(xiàn)單側(cè)腫塊快速增大、乳頭溢液或皮膚橘皮樣改變,需立即就醫(yī)排除惡性病變。心理上需認(rèn)識乳腺增生屬于良性病變,避免過度焦慮,可通過冥想、音樂療法緩解緊張情緒。