一般情況下,3歲寶寶頭皮癢、使勁撓頭可能是膳食不合理、頭皮干燥、過敏等原因引起的,可以通過生活護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療緩解。
1、膳食不合理:缺乏維生素B2、維生素B6、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致頭皮干燥和瘙癢。建議增加食物中含有這些營(yíng)養(yǎng)素的食品,如雞蛋、酵母、谷物、蔬菜等。
2、頭皮干燥:干燥的頭皮會(huì)使頭皮瘙癢,建議使用含有天然保濕成分的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素,避免頻繁洗頭。
3、過敏:一般與接觸過敏性物質(zhì)有關(guān),常見的過敏性物質(zhì)包括動(dòng)物毛發(fā)、洗發(fā)劑等,可出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療,如硼酸氧化鋅軟膏、氟芬那酸丁酯軟膏等。
除上述相對(duì)常見的因素外,還可能是其他因素引起的,例如溢脂性皮炎、神經(jīng)性皮炎、濕疹等。出現(xiàn)上述情況時(shí),建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因后對(duì)癥治療。建議飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等。