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        11個月的寶寶可以吃鹽嗎

        發(fā)布時間:2024-06-29 06:50 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

        11月齡的寶寶階段不建議吃攝入鹽。過早吃鹽不利于寶寶的健康,易增加患高血壓的幾率。11月齡的寶寶腎臟器官發(fā)育不完全,代謝能力差,攝入鹽會對寶寶的臟器造成負(fù)擔(dān)。

        鈉是人體不可缺少的微量元素,11月齡的寶寶飲食清淡,均衡營養(yǎng),可適當(dāng)添加輔食。寶寶可從輔食及奶粉中攝入鈉鹽。11月齡的寶寶通常已經(jīng)具備一定的咀嚼、吞咽能力,平時可攝入米粉、小米粥等流食,適當(dāng)添加碎菜或顆粒性食物,不建議嬰幼兒攝入部分較難咀嚼或消化的食物,如堅果、胡蘿卜等。

        寶寶滿周歲后,可以在寶寶飲食中加入少量鹽,但每日寶寶鈉鹽攝入不宜超過1.8g,否則也會對寶寶腎臟產(chǎn)生負(fù)面影響。

        在嬰幼兒成長期間,需要精心照料。11月齡的寶寶不僅攝入鈉鹽,也要禁食海鮮、蛋黃等蛋白質(zhì)含量高的食物,易導(dǎo)致嬰幼兒過敏。如果對寶寶禁食的食物有疑問,建議前往醫(yī)院向?qū)I(yè)的養(yǎng)育人士咨詢。

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