無痛人流手術(shù)后通常需要臥床休息1-2天,具體時間需根據(jù)個人恢復(fù)情況調(diào)整。
術(shù)后初期建議以靜臥為主,減少活動量,避免劇烈運動或提重物。麻醉藥物代謝完全后可能出現(xiàn)輕微頭暈、乏力,此時臥床有助于緩解不適。術(shù)后24小時內(nèi)需密切觀察陰道出血量,若出血量大于月經(jīng)量或持續(xù)超過一周,應(yīng)及時就醫(yī)。術(shù)后2-3天可逐漸恢復(fù)輕度日?;顒?,但應(yīng)避免長時間站立或行走。
術(shù)后兩周內(nèi)需保持外陰清潔,每日用溫水清洗,避免盆浴和性生活。飲食上宜選擇高蛋白、高鐵食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)??膳浜蠝睾偷闹嗅t(yī)食療,如紅棗枸杞燉烏雞,但需避免生冷辛辣刺激。術(shù)后1個月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,期間出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物需立即就診。心理上需注意情緒調(diào)節(jié),家人應(yīng)給予充分關(guān)懷,避免產(chǎn)生焦慮或抑郁情緒。