感冒嗓子啞可通過(guò)多飲水、蒸汽吸入、口服潤(rùn)喉片、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、使用抗生素等方式緩解。該癥狀多由病毒侵襲聲帶黏膜、用嗓過(guò)度、繼發(fā)細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流刺激等因素引起。
1、補(bǔ)充水分:每日飲用1.5-2升溫水或蜂蜜檸檬水,保持咽喉濕潤(rùn)可減輕聲帶水腫。避免咖啡因飲品,用40℃左右溫鹽水漱口每日3-4次,能清除咽喉部分泌物。
2、局部舒緩:含服西地碘含片或薄荷桉油含片,每次1片每日不超過(guò)6次。使用加濕器維持50%-60%環(huán)境濕度,對(duì)著熱水杯深呼吸蒸汽每次10分鐘,每日2-3次。
3、鎮(zhèn)痛消炎:對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬可緩解咽喉腫痛,連用不超過(guò)3天。咽喉充血明顯時(shí)可短期使用地喹氯銨含片,該藥物能抑制局部炎癥反應(yīng)。
4、抗感染治療:出現(xiàn)黃膿痰、持續(xù)發(fā)熱等癥狀時(shí),可能需阿莫西林或頭孢呋辛等抗生素。用藥前需血常規(guī)檢查確認(rèn)細(xì)菌感染,避免自行濫用抗菌藥物。
5、病因處理:反流性咽喉炎患者需服用奧美拉唑抑酸,過(guò)敏體質(zhì)者需配合氯雷他定抗組胺。聲帶息肉等器質(zhì)性疾病需喉鏡檢查,必要時(shí)行聲帶微創(chuàng)手術(shù)。
每日保證攝入維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果,避免辛辣刺激及過(guò)燙食物。急性期嚴(yán)格禁聲休息,恢復(fù)期可進(jìn)行哼鳴練習(xí)等嗓音訓(xùn)練。若聲嘶超過(guò)兩周或伴隨呼吸困難,需及時(shí)耳鼻喉科就診排除喉部腫瘤可能。