懷孕期間養(yǎng)寵物可通過(guò)環(huán)境清潔、寵物健康管理、個(gè)人防護(hù)、行為規(guī)范、定期監(jiān)測(cè)等方式保證衛(wèi)生安全。弓形蟲感染、寵物毛發(fā)過(guò)敏、細(xì)菌傳播、寄生蟲感染、寵物行為風(fēng)險(xiǎn)等因素可能影響孕婦健康。

1、環(huán)境清潔：寵物生活區(qū)域需每日清理排泄物，使用寵物專用消毒劑擦拭地面。每周清洗寵物窩墊、食盆水盆，避免細(xì)菌滋生。孕婦應(yīng)避免直接接觸貓砂盆，清理工作可由家人代勞。

2、寵物健康管理：帶寵物完成年度疫苗接種和驅(qū)蟲，貓需檢測(cè)弓形蟲抗體。禁止寵物食用生肉或外出捕獵，降低寄生蟲傳播風(fēng)險(xiǎn)。定期梳理寵物毛發(fā)減少脫落，長(zhǎng)毛品種可考慮適當(dāng)修剪。

3、個(gè)人防護(hù)：接觸寵物后必須用肥皂洗手，避免觸摸面部。孕婦不宜與寵物過(guò)度親密接觸，禁止被寵物舔舐手部或面部。處理寵物用品時(shí)佩戴手套，清潔后及時(shí)更換衣物。

4、行為規(guī)范：訓(xùn)練寵物禁止跳上孕婦腹部或床鋪，避免意外沖撞。外出遛狗選擇人少時(shí)段，防止大型犬爆沖。多貓家庭需隔離打架行為，減少孕婦受驚嚇風(fēng)險(xiǎn)。

5、定期監(jiān)測(cè)：孕婦需進(jìn)行TORCH篩查確認(rèn)弓形蟲抗體狀態(tài)。出現(xiàn)寵物相關(guān)過(guò)敏癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)。每月帶寵物體檢，發(fā)現(xiàn)皮膚病或寄生蟲感染立即治療。

孕婦可增加牛肉、深海魚等富含蛋白質(zhì)食物提升免疫力，每日進(jìn)行30分鐘散步促進(jìn)血液循環(huán)。選擇低敏配方的寵物糧減少過(guò)敏原，使用HEPA濾網(wǎng)空氣凈化器凈化室內(nèi)環(huán)境。與寵物互動(dòng)后及時(shí)更換衣物并沐浴，保持臥室為寵物禁入?yún)^(qū)。出現(xiàn)持續(xù)低熱、皮疹或呼吸困難等癥狀需立即產(chǎn)科就診。