日光燈不會(huì)導(dǎo)致皮膚曬黑。日光燈發(fā)出的紫外線(xiàn)輻射量極低，遠(yuǎn)低于自然陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)強(qiáng)度，不足以刺激皮膚產(chǎn)生黑色素。
日光燈屬于熒光燈的一種，主要通過(guò)電流激發(fā)熒光粉發(fā)光，其光譜中紫外線(xiàn)成分較少且波長(zhǎng)較短，無(wú)法穿透皮膚表層。皮膚曬黑需要接受中波紫外線(xiàn)刺激，而日光燈產(chǎn)生的紫外線(xiàn)類(lèi)型和劑量均達(dá)不到這一標(biāo)準(zhǔn)。日常生活中使用合格的日光燈無(wú)需擔(dān)心曬黑問(wèn)題。
長(zhǎng)期在日光燈下工作或生活的人群，若發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)異常色素沉著，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用或慢性光敏性皮炎有關(guān)。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜。室內(nèi)活動(dòng)時(shí)可每隔1小時(shí)遠(yuǎn)眺窗外放松眼部肌肉，同時(shí)注意保持皮膚清潔與保濕。如出現(xiàn)不明原因皮膚色斑，需及時(shí)就醫(yī)排查病理因素。
