立秋后，晝夜溫差變大，天氣也慢慢干燥起來(lái)，不少人都感冒了，而且癥狀很相似，都是咳嗽、咽干、有痰……吃藥吧，又分不清風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒。今天，小編就教大家如何區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，以及如何對(duì)癥治療。

風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒通常指我們所說(shuō)的著涼了。一般由于過(guò)度勞累，風(fēng)吹、晚上睡覺(jué)等引起，秋冬比較多。風(fēng)寒感冒一般表現(xiàn)為頭疼、怕寒怕風(fēng)，流鼻涕、打噴嚏、苔薄白。不過(guò)有的時(shí)候也有可能是過(guò)敏性鼻炎等其他因素引起。

典型癥狀

1、怕寒怕風(fēng)

通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服。

2、流清涕

清涕，白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開(kāi)水，開(kāi)始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒；舌無(wú)苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無(wú)汗，周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。

一般用藥

治療風(fēng)寒感冒的原則是辛溫解表，即通過(guò)藥物幫助機(jī)體發(fā)汗以便去除寒邪，常用方劑有桂枝湯、麻黃湯、荊防敗毒散等。治療風(fēng)寒感冒以疏風(fēng)散寒，清熱解表為主，中成藥可選用:

1、感冒清熱顆粒（軟膠囊）

用于風(fēng)寒感冒，頭痛發(fā)熱，惡寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。

2、荊防顆粒

用于風(fēng)寒感冒，頭痛身痛，惡寒無(wú)汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

3、傷風(fēng)停

用于外感風(fēng)熱，惡寒發(fā)熱，頭痛，鼻塞，鼻流清涕，肢體酸重，喉癢咳嗽，咳嗽痰清稀，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊，及上呼吸道感染，感冒鼻炎見(jiàn)上述癥候者。

風(fēng)寒感冒者服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。

風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。常見(jiàn)證候有發(fā)熱重、惡寒輕、咳嗽、頭痛、咽干、咽痛、痰黏或黃、鼻塞、黃涕等。治療風(fēng)熱感冒以辛涼解表、發(fā)散風(fēng)熱為主，常用中成藥制劑：

1、復(fù)方金銀花顆粒

用于風(fēng)熱感冒，咽炎，扁桃體炎，目痛，牙痛及癰腫癤瘡。

2、銀翹解毒片

用于風(fēng)熱感冒，發(fā)熱頭痛，咳嗽口干，咽喉疼痛。

3、桑菊感冒片

用于風(fēng)熱感冒初起，頭痛，咳嗽，口干，咽痛。

4、雙黃連口服液

用于外感風(fēng)熱引起的感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛。

5、抗病毒口服液

用于風(fēng)熱感冒，流感。

【風(fēng)寒感冒】和【風(fēng)熱感冒】如何注意飲食？

無(wú)論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒，忌食一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物，風(fēng)寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物，可以喝姜湯，洗熱水澡，讓汗出來(lái)就舒服多了，起到散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用；風(fēng)熱感冒者宜吃疏風(fēng)、清熱、利咽食物，忌食辛辣、厚味食物，達(dá)到清熱、解表、祛暑、降火之功用。

總之，寒者熱之，熱者寒之。