一歲寶寶吃了10顆花生米，如果沒有不適癥狀，一般沒有影響；如果出現(xiàn)消化不良、過敏等癥狀，一般有影響。具體分析如下：

1.沒有：花生米含有植物蛋白、B族維生素等豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以補充身體所需的營養(yǎng)，增智健腦、提高記憶力。如果寶寶吃了10顆花生米，沒有出現(xiàn)不適或明顯的過敏反應，一般沒有影響。

2.有：如果寶寶一次食用過多的花生米，可能會導致食物堆積在胃腸道，引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。家長可以在醫(yī)生指導下給寶寶使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾顆粒等藥物進行治療。如果寶寶出現(xiàn)呼吸急促、腫脹、皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏癥狀，建議及時就醫(yī)，進行急救處理。

如有不適，建議家長帶寶寶及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療。