眼睛充血可通過人工淚液、抗過敏滴眼液、抗生素滴眼液、非甾體抗炎滴眼液、血管收縮劑等藥物緩解，通常由視疲勞、過敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌感染、干眼癥、眼部外傷等原因引起。

1、人工淚液：視疲勞或干眼癥導(dǎo)致的充血可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。這類藥物能潤滑眼表，緩解因長時(shí)間用眼或淚液分泌不足引起的結(jié)膜充血。避免在未清潔雙手的情況下直接接觸瓶口。

2、抗過敏滴眼液：過敏性結(jié)膜炎引起的充血推薦使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液。這類藥物通過抑制組胺釋放減輕眼癢和充血癥狀。春季花粉季或接觸寵物后出現(xiàn)眼瞼紅腫伴充血時(shí)適用。

3、抗生素滴眼液：細(xì)菌性結(jié)膜炎導(dǎo)致的充血需采用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液。這類藥物針對金黃色葡萄球菌等常見致病菌。晨起眼瞼粘連或分泌物增多時(shí)提示細(xì)菌感染可能。

4、非甾體抗炎滴眼液：干眼癥或術(shù)后炎癥引起的充血可選用普拉洛芬滴眼液、溴芬酸鈉滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液。通過抑制前列腺素合成減輕血管擴(kuò)張。佩戴角膜接觸鏡者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、血管收縮劑：外傷或環(huán)境刺激導(dǎo)致的暫時(shí)性充血可使用萘甲唑啉滴眼液、四氫唑啉滴眼液。這類藥物通過收縮結(jié)膜血管快速改善紅血絲。連續(xù)使用不宜超過3天以免引發(fā)反彈性充血。

日常可增加藍(lán)莓、胡蘿卜、深綠色蔬菜等富含花青素和維生素A的食物攝入，配合每小時(shí)遠(yuǎn)眺5分鐘的用眼習(xí)慣。游泳時(shí)佩戴防水眼鏡避免池水刺激，隱形眼鏡使用者需嚴(yán)格遵循每日佩戴時(shí)限。若充血持續(xù)72小時(shí)以上伴視力下降或劇烈疼痛，需立即排查青光眼或葡萄膜炎等急癥。