三伏天吃什么養(yǎng)生 扶正養(yǎng)生丸盡量不要吃
提問時間：2023-03-01 18:05
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病情描述：
三伏天吃什么養(yǎng)生 扶正養(yǎng)生丸盡量不要吃
醫(yī)生回答
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鄭志峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 心胸外科
問答分析：
三伏天吃什么可以養(yǎng)生，三伏天主要吃一些容易消化的，蔬菜水果類、不太寒涼的食物可以養(yǎng)生。
因為三伏天養(yǎng)生，主要是根據(jù)天人相應(yīng)，借助大自然陽氣最旺盛時候，輔助一些飲食或藥物，來祛除體內(nèi)的濕氣，可以調(diào)理脾胃、強(qiáng)身健體，達(dá)到防病治病的目的?？梢赃m當(dāng)吃些蓮子百合粥，可以清心、溫脾胃。因為三伏天比較炎熱，可以吃一些潤肺的食物，比如菊花茶、苦瓜、蜂蜜、海帶，這些可以潤肺通便。
另外，三伏天不要吃比較刺激或者太寒冷的食物，比如辣椒、洋蔥、冰凍的飲料，容易傷脾陽，易導(dǎo)致熱氣的食物也盡量不要吃。
極速問醫(yī)生回答時間：2023-03-01 18:22
扶正養(yǎng)生丸
生產(chǎn)廠家：位元堂藥廠有限公司
功能主治：溫陽散寒，益氣健脾。適用于心脾兩虛、陽氣不足所致的失眠，伴有心悸、健忘、神疲體虛、頭暈眼花、食欲減退、大便溏稀、面色少華、舌質(zhì)淡、舌體胖、苔薄白、脈沉弱等癥。
用法用量：飯后溫開水送服，一次1丸，一日2次。
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