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病情描述：
高三學(xué)生吃健腦丸好不好 健腦丸效果如何
醫(yī)生回答
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朱振國副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 內(nèi)科
所謂的健腦丸之類的一般都是這對(duì)兒童、學(xué)生等處在生長(zhǎng)發(fā)育期或?qū)W習(xí)工作壓力大時(shí)的營養(yǎng)品。它本身不屬于藥品，當(dāng)然也不具備治療作用，更談不上效果如何。高三是關(guān)鍵的時(shí)候，建議您適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營養(yǎng)，調(diào)整好作息時(shí)間。越是緊張的學(xué)習(xí)越要給自己充分放松的時(shí)間，放松就要完全：比如閉目靜坐，要把大腦里的東西全部放下，使之變成空白；哪怕幾分鐘都會(huì)讓您精神倍增。還可以用手指按摩頭部、或用手指按在頭上稍用力做梳頭動(dòng)作。希望這個(gè)建議能幫到您，祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步！
回答時(shí)間：2023-03-01 13:06
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