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病情描述：
女孩臉色暗黃應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答
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黃茂主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 兒科
問答分析：女孩臉色暗黃可以吃點(diǎn)山藥粥，或大棗薏米粥，百合蓮子粥等。同時(shí)需要吃點(diǎn)益生菌或金雙歧調(diào)理一下腸道正常菌群。臉色暗黃的孩子大多數(shù)是脾胃不好引起，平時(shí)在飲食上要注意不要吃的太多太雜，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物，堅(jiān)持膳食平衡，不要養(yǎng)成偏食，挑食，吃零食的習(xí)慣，脾胃不好的孩子免疫力相對較低，平時(shí)要注意多戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)自身的免疫力。
回答時(shí)間：2025-02-24 16:37
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