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中藥調理色斑可靠么，這主要得看是什么類型的色斑，如果是內分泌失調引起的色斑，中醫(yī)調理的效果還是不錯的，排除掉外界因素，如果臉上出現(xiàn)了色斑，說明身體內分泌出現(xiàn)了問題，從而反應在了臉上，所以調理好自身的健康狀況是非常重要的。
對于內分泌失調所產生的色斑，可以內服一些中草藥，調理身體的五臟六腑，使氣血充足，還可以經常用用山藥、茯苓、白術、甘草熬水喝，還可以多吃蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄等補氣血的湯水。
外敷可用珍珠粉做面膜。珍珠有美白排毒、淡化雀斑、黃褐斑的作用少許優(yōu)質珍珠粉，加上適量蜂蜜牛奶，攪拌好后涂在臉上，十五分鐘后洗掉就可以了。
還可以加上艾灸、針灸、按摩等外用手段，刺激關元、三陰交、氣海、足三里、血海、風池、合谷等穴位，使得氣血通暢，這樣對于祛斑有很好的療效。
除此之外，日常生活中還要注意防曬，避免曬后色素沉著，加重斑點顏色，而且飲食上也要多加注意，少吃刺激性食物，與此同時，每天保持良好的睡眠也是非常重要的一點。
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