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        八個(gè)月寶寶上火了怎么辦啊

        發(fā)布時(shí)間:2022-06-25 10:35 來(lái)源:中日友好醫(yī)院 王云峰 主任醫(yī)師
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        寶寶上火很常見(jiàn),尤其是喝奶粉的寶寶,一旦寶寶上火,就容易出現(xiàn)便秘,不愛(ài)吃飯的情況。那么,八個(gè)月的寶寶上火了怎么辦呢?

        1、多喝白開(kāi)水

        八個(gè)月的寶寶如果上火了,一定要多喝白開(kāi)水,這是關(guān)鍵所在,因?yàn)樗挚梢约皶r(shí)補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所缺水分,同時(shí)加快身體代謝,并且有效改善因?yàn)樯匣鸲鴮?dǎo)致的口渴現(xiàn)象,從而緩解上火的情況。

        2、調(diào)整飲食習(xí)慣

        良好的進(jìn)食習(xí)慣也是很重要的,不可有挑食偏食的習(xí)慣。八個(gè)月寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食,對(duì)零食充滿興趣,但是很容易引起積食,所以添加輔食需要慢一些、少一些,不能過(guò)早的添加食鹽、糖類、高蛋白食物。在輔食方面要增加綠色的蔬菜水果,如常見(jiàn)的柚子,獼猴桃,西瓜以及梨子都是不錯(cuò)的選擇,纖維素也要適度添加。平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食,少吃上火的食物。

        3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

        適當(dāng)?shù)脑黾由眢w的運(yùn)動(dòng),幫助身體的代謝。寶寶身體的代謝,不僅需要水分和食物來(lái)維持。身體的運(yùn)動(dòng)量增加一些,也能幫助代謝的速度加快。因此,每天不妨帶領(lǐng)著寶寶多運(yùn)動(dòng)一番,多去室外走走,寶寶上火的現(xiàn)象也會(huì)改善一些。

        4、服用去火藥

        家長(zhǎng)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,給孩子應(yīng)用具有清熱祛火效果的小葵花露金銀花露進(jìn)行治療,這是一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇。小葵花露金銀花露成分主要是金銀花,藥性較溫和,能夠清熱解毒,祛火效果也較好,口味甘甜,寶寶接受程度高,所以寶寶上火后家長(zhǎng)可應(yīng)用此藥物緩解寶寶上火癥狀。

        對(duì)于愛(ài)上火的寶寶,家長(zhǎng)更要悉心照拂,特別是飲食上,不能任由孩子挑食,同時(shí)多給寶寶喝水,吃水果,補(bǔ)充水分和應(yīng)維生素。

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