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        六個(gè)月寶寶上火怎么辦

        發(fā)布時(shí)間:2022-06-28 13:05 來(lái)源:中日友好醫(yī)院 王云峰 主任醫(yī)師
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        六個(gè)月寶寶出現(xiàn)上火,多半與飲食不當(dāng)或者是輔食添加不合理有關(guān),那應(yīng)該怎么辦呢?

        1、多喝水

        寶寶如果出現(xiàn)上火后,就需要給寶寶多喝水,這是關(guān)鍵所在,因?yàn)樗挚梢约皶r(shí)補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所缺水分,同時(shí)加快身體代謝,并且有效改善因?yàn)樯匣鸲鴮?dǎo)致的口渴現(xiàn)象,從而有緩解上火的情況。

        2、調(diào)整飲食

        在飲食上,如果寶寶是屬于母乳喂養(yǎng),那么媽媽不要吃太多油膩和辛辣刺激食物,要多吃清淡和新鮮的蔬菜瓜果。如果寶寶是配方奶粉混合喂養(yǎng),就需要在奶粉上選擇含鈣量較少的奶粉。奶粉中含鈣量較多時(shí)容易導(dǎo)致上火。六個(gè)月的寶寶已經(jīng)基本上在添加輔食了,因此在輔食上要注意青菜水果的補(bǔ)充,盡量減少調(diào)味品??梢越o寶寶多吃一些清熱降火的水果,如柚子、梨子等,可以榨成汁讓寶寶飲用。

        3、環(huán)境舒適

        還要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)適的環(huán)境溫度,讓寶寶注意休息,定時(shí)排便,這樣也可以改善寶寶上火的癥狀。

        4、服用去火的藥物

        父母還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶服用去火的藥物,如小葵花露金銀花露,是中藥金銀花的蒸餾液。我國(guó)金銀花藥用歷史悠久,中醫(yī)認(rèn)為,金銀花味甘,性寒,入肺、胃經(jīng),是清熱解毒消暑的良藥。屬于藥食同源類(lèi)藥物,藥效溫和,較為安全。且口味甘甜,寶寶也愛(ài)喝。對(duì)于治療寶寶上火的效果還是不錯(cuò)的。

        要預(yù)防寶寶上火,首先是保證良好的睡眠質(zhì)量,其次是在天氣干燥的時(shí)候,要多補(bǔ)充溫開(kāi)水,同時(shí)進(jìn)食的習(xí)慣要良好,不可有挑食偏食的習(xí)慣,在輔食方面要增加綠色的蔬菜水果,纖維素也要適度添加。平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食三餐,少吃上火的食物。

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