一般情況下，輕微運動可能不會讓月經(jīng)量增多，如果劇烈運動可能會讓月經(jīng)量增多。具體分析如下：
白云山 益母草顆粒
生產(chǎn)廠家：白云山和記黃埔萊達制藥（汕頭）有限公司
功能主治：活血調(diào)經(jīng)，用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)水量少。
用法用量：開水沖服，一次1袋，一日2次。
立即購買
月經(jīng)期間身體抵抗力可能會降低，此時可以進行輕微運動，不僅有助于提高身體抵抗力，還可以促進胃腸道蠕動，幫助身體消化，同時輕微運動一般不會促使子宮內(nèi)膜脫落，所以可能不會讓月經(jīng)量增多。但在月經(jīng)期間需要注意避免劇烈運動，劇烈運動可能會加快身體血液循環(huán)，促進子宮內(nèi)膜脫落，此時可能會讓月經(jīng)量增多。如果月經(jīng)量增加較多，可遵醫(yī)囑選擇婦科千金片、等藥物進行治療。
建議在月經(jīng)期間注意規(guī)律作息，避免熬夜，在飲食上可以多攝入牛奶、雞蛋等營養(yǎng)比較豐富的食物以及新鮮蔬菜、水果等食物，避免食用辛辣刺激性食物。同時注意私處護理，保持干燥清潔，避免發(fā)生感染，注意腹部保暖，及時增減衣物，避免受涼，防止出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象。
