小產(chǎn)即自然流產(chǎn),自然流產(chǎn)后要讓子宮快些恢復(fù),可以通過口服活血化瘀的藥物、臥床休息以及合理搭配飲食等方式來調(diào)理。
發(fā)生自然流產(chǎn)后,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服活血化瘀的藥物,有助于促進(jìn)子宮收縮以及宮腔內(nèi)的淤血排出,使子宮盡快恢復(fù),常用藥包括產(chǎn)婦安顆粒、新生化顆粒以及等。
自然流產(chǎn)后想要促進(jìn)子宮恢復(fù),還需要保證過床休息,盡量臥床休息7~14天。期間可以下床活動,但不能過度活動或進(jìn)行劇烈運(yùn)動?;顒恿窟^大會對子宮造成損傷,影響其恢復(fù)速度。
自然流產(chǎn)后身體變得比較虛弱,需要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)才能夠促進(jìn)子宮恢復(fù),建議吃些清淡且有營養(yǎng)的食物,如喝些鯽魚湯或鴿子湯等。還要多吃些新鮮蔬菜,補(bǔ)充維生素和微量元素,促進(jìn)身體恢復(fù)。但要注意烹飪方法,不能添加過多辣味調(diào)料,以免對子宮產(chǎn)生不良刺激。